1/15にダイエット宣言をしてから、2ヶ月経ちました。
特段食事を抜くこともせず、トレーニングを淡々とこなすことで、
4.6kgの減量（59.3kg ⇒ 54.7kg）に成功しました！

でも、もうそろそろダイエットはいいかな．．．という気にはなっ
てきましたね、さすがに．．．。

いやー本°女も優勝しましたわけで、
我々としてももう一回迎え撃たなければならないのでは？
ということで２６日の追いコン昼の部にチーム組んで出ませんか？
もちろん夜も参加、我々の祝勝会（笑）も兼ねて。

昭和記念公園ですから、エースはＹＡＭＡＴＯさんで！

昨年5月以来のロードレース、人生初のハーフマラソンに挑戦しました。
飽きっぽい性格の割に3ヶ月弱もみっちり頑張ってきたので、ある程度
の結果を期待していたのですが、1:35:04と事前の予想を上回る好タイ
ムでゴールすることが出来ました。

多摩川沿いのひたすら平坦なコースで、風が弱く日差しが適度に照りつ
ける好環境の中スタート。スタートしてすぐに尿意を催して20分弱でト
イレに駆け込んだのは誤算でしたが、その後は（人が変わったかのよう
に）ペースを上げることができました。ま、丁度良いペースメーカーが
いたのがラッキーだったのですが。また、序盤のアクシデントが逆にペ
ースを抑えることにつながったことも結果的に良かったようです。

正式な結果はよくわからないのですが、300名以上の速報が出ていて68
位だったので、相対的にも良かった様子。いやー、良い走りが出来たこ
とも、結果が出せたことも本当に良かったです。

とはいえ、もりたつさんにはまだ2分届かないんですよね。ま、トレー
ニング量の差を考えれば上出来でしょうが。ま、この際贅沢は言いませ
ん。

さて。

次の目標をどこに定めるかはちょっと？です。ただ、挑戦するならハー
フよりも短い距離か、もしくは長い距離に今度は挑戦してみたいですね。
皇居30kmとかどこぞの10kmレースとかがターゲット？

ただ、山シーズンを迎える中で、今後どのようにモチベーションを保つ
のかが大きな課題。昨年はパタッとトレーニングをやめてしまいました
し、ここは初心に帰って少し身の振り方を考えようと思います。

でも、せっかく鍛えたので、トレーニングをやめたらもったいないです
し、減量目的でしばらくトレーニングを続けましょうかね。（苦笑）

連闘でしたが、レース前の最終追い切り。
自分に自信を付けるためにも、本気モードで頑張りました。

結果はこんな↓感じ。

舞浜コース分岐　09:29（4分30秒/km）
舞浜駅　　　　　09:43（4分28秒/km）
舞浜コース分岐　09:30（4分22秒/km）
ゴール　　　　　18:22（4分31秒/km）
（10km通過）　　45:02
（Total）　　　 47:04

舞浜コース最高記録をなんと1分30秒更新。
長期休養明け以降の記録としては、2分20秒もの更新です。

靴を変えたからとはいえ、確実に体力がついていることを実感出来て
大満足っ！！！

あとは、倍の距離を頑張るだけですね。（苦笑）
単純計算なら、×2 で94分!?

ま、冗談はさておき、あとは体調を合わせることに専念します。